Nouveaux ateliers pour les parents à l’Institut de la Parentalité de Bordeaux Floirac
L’Institut de la Parentalité propose dès septembre 2025 une série d’ateliers pensés pour accompagner les parents, renforcer le lien avec leurs enfants et offrir des moments de détente !
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Ateliers Massages Bébés – Espace massage bébé : Détente, Eveil et Lien Parent-Bébé
Animés par Alice MALBOIS, ces ateliers offrent aux parents et à leur bébé un moment privilégié de détente, de partage et de proximité. À travers des gestes simples de massage, les parents apprennent à soulager l’inconfort de leur enfant (coliques, troubles du sommeil, tensions), tout en favorisant son éveil et son développement psychomoteur.
Ces séances sont aussi l’occasion d’échanger entre parents et de renforcer le lien d’attachement avec son bébé.
Dates : 21/08 – 06/09 – 16/10 – 13/11 – 27/11 – 18/12
Horaires : 10h00 – 11h00
Praticienne : Alice MALBOIS – Infirmière Puéricultrice
Ateliers « J’peux pas, j’ai médit’ » – Méditation pleine conscience
Guidés par Françoise FONTICH, ces ateliers proposent aux parents un moment de calme et d’ancrage grâce à la méditation en pleine conscience. Respiration, relaxation et conscience de l’instant présent permettent de réduire le stress, d’améliorer le sommeil et de renforcer la connexion avec ses enfants.
Dates : 03/09 – 17/09 – 01/10 – 15/10 – 29/10 – 12/11 – 17/12
Horaires : 17h30 – 18h00
Praticienne : Françoise FONTICH – Psychologue
Ateliers Relaxation & Équilibre
Ces ateliers, animés par Françoise FONTICH, visent à aider les parents à apaiser leur système nerveux et à mieux gérer anxiété et nervosité grâce à des techniques simples : respiration, relaxation musculaire et visualisation.
Un vrai moment de ressourcement et d’échanges, avec des outils concrets à réutiliser au quotidien.
Dates : 19/09 – 17/10 – 21/11 – 19/12
Horaires : 17h30 – 19h00
Praticienne : Françoise FONTICH – Psychologue
Gratuits et ouverts à tous les parents, nos ateliers vous attendent à l’Institut de la Parentalité de Bordeaux Floirac. Pensez à vous inscrire vite, les places sont limitées !
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